Trockenes, stumpfes, brüchiges Haar – das ist der Alptraum vieler Menschen. Unter geschädigtem Haar leidet nicht nur das optische Auftreten eines Menschen, sondern auch das Selbstwertgefühl und infolgedessen die Ausstrahlung. Gründe für trockenes Haar kann es viele geben: die falsche Haarpflege, zu viel Hitze durch regelmäßiges Glätten oder Locken, zu viel Sonneneinstrahlung, häufiges Färben oder auch einfach der eigene Hormonhaushalt. Wie Sie Ihr Haar richtig pflegen, damit es seine Feuchtigkeit, seine Elastizität und seinen Glanz zurückerhält, erfahren Sie hier bei HEINRICHS.
Trockenes Haar verhindern durch die richtige Haarpflege
Die richtige Haarpflege ist ganz besonders wichtig, um das natürliche Gleichgewicht der Kopfhaut und der Haare aufrecht zu erhalten und so trockenes Haar zu verhindern. Sie sollten zum einen darauf achten, nur Pflegeprodukte zu verwenden, die den Bedürfnissen Ihrer Haare gerecht werden und die eine hohe Qualität aufweisen. So gibt es zum Beispiel auch extra Produkte, die speziell für gefärbte Haare konzipiert wurden. Zum anderen sollten Sie Ihre Haare nicht zu oft waschen, da der Waschvorgang die Haare austrocknet. Vor allem zu heißes Wasser schädigt die Grundstruktur der Haare. Diese öffnen sich, wenn sie nass werden, sodass sie ungeschützt sind. In der Folge werden die Haare besonders trocken und spröde. Beim Shampoo sollten Sie darauf achten, nicht zu viel zu verwenden. Eine walnussgroße Menge reicht vollkommen aus. Das Shampoo sollte nur nah am Ansatz verteilt werden, da nur dieser Bereich gründlich von Fett gereinigt werden muss. Vor allem bei langen Haaren sollten die Längen und Spitzen ausgenommen werden, da diese durch die Haarwäsche besonders stark austrocknen und es zu Spliss kommen kann. Zu intensives Styling mit Hilfe von Glätteisen und Lockenstab sollte bei trockenem Haar nach Möglichkeit vermieden werden. Diese Utensilien arbeiten mit sehr starker Hitze, welche die Haare angreift und diese auf Dauer trocken und brüchig macht. Bei der Zuhilfenahme von einem Fön zum Trocknen der Haare sollte dementsprechend eine möglichst niedrige Temperatur gewählt werden.
Trockenes Haar vor zu viel Sonneneinstrahlung schützen
Ein sonniger Tag ist immer ein Grund zur Freude und mit Vorliebe verbringen ihn die meisten Menschen draußen, wenn sie die Möglichkeit dazu haben. Die Haare sollten dabei, genau wie die Haut, vor zu intensiver UV-Strahlung geschützt werden, da auch diese das Haar austrocknet. Nach einem erfrischenden Bad im Meer wird dieser Effekt sogar noch verstärkt, da die Haare zum einen durch das Salzwasser aufquellen und verletzbar werden und sich gleichzeitig Mikro-Salzkristalle an dem Haar anlagern, die glitzern und dadurch die UV-Strahlung noch verstärken. Schützen können Sie sich vor trockenem Haar durch extra dafür entwickelte Haar-Pflegesprays, die wie eine Sonnenlotion wirken und die einfach auf das Haar gesprüht werden können.
Trockenes Haar regenerieren durch Pflegeprodukte
Zur Pflege und Regeneration von trockenem Haar gibt es viele speziell dafür zusammengesetzte Produkte. Besonders wichtig, um das Haar von innen heraus zu reparieren und zu stärken, sind Haarkuren, die einmal pro Woche angewendet werden sollten. Diese werden in das Haar einmassiert und wirken eine längere Zeit lang ein, damit die Wirkstoffe tief in das Haar eindringen können und so eine nachhaltige Pflege erzielt werden kann. Um die Haare nach der Haarwäsche zu glätten, sie besser kämmbar zu machen und sie vor der Hitze des Föns bestmöglich zu schützen, sollten Sie eine Spülung oder ein Haaröl verwenden, das Sie in die Längen sowie in die Spitzen einmassieren. Damit geben Sie Ihrem Haar verlorene Feuchtigkeit zurück und bewahren die Spitzen vor Spliss.